Por: Cristina Calderón
Directora Residencia TASE
Cuando un ser querido es diagnosticado con Alzheimer surgen muchas inquietudes pero sobre todo ¿cómo afectará la pérdida de memoria a la persona a lo largo de los años?
Uno de los síntomas más importantes y relevantes de la enfermedad de Alzheimer es la desubicación en el tiempo y en el espacio. Personas que han vivido toda su vida en una casa, con el paso del tiempo y el aumento del deterioro, se ven perdidos en su propio hogar, les es difícil reconocerlo y ubicarse. No saben dónde queda el baño, la cocina, el dormitorio, el jardín, etc. Este síntoma, que en la mayoría de personas con Alzheimer ocurre a mediano plazo, puede producir ansiedad y depresión por eso es muy importante adecuar el hogar y brindar espacios donde la persona se siente tranquila y en un lugar familiar.
A continuación detallaré tips para el hogar, mismos que ayudarán al familiar para un mejor cuidado y a la persona con Alzheimer para sentirse más tranquila y segura:
-Mantener espacios abiertos iluminados y cálidos.
-Retirar todos los objetos que puedan ser un obstáculo como alfombras, mesas, sillas.
-Eliminar todos los objetos que puedan estar en el suelo como cables, juguetes, etc.
-Colocar en los lugares de más riesgo, como escaleras o baños, pasamanos para que la persona pueda apoyarse y movilizarse con seguridad.
-Evitar pisos mojados o que sean resbalosos.
-El dormitorio tiene que ser un espacio de relajación y que invite al descanso. Debe ser bien iluminado para vestirse o antes de dormir y se puede utilizar una luz baja para poder ubicarse en la noche al momento de movilizarse al baño.
-Evitar en toda la casa tener muchos objetos que causen confusión o distracción.
-Comer debe ser uno de los mejores momentos del día por lo tanto la comida debe oler rica y el comedor debe estar limpio y ordenado al momento de servirse los alimentos. Es mejor comer todos en familia y disfrutar de ese momento juntos.
-Establecer un horario fijo para las comidas. De tal manera que nuestro ser querido ya esté predispuesto a comer en un horario establecido.
-Los medicamentos deben estar en un lugar seguro y sin acceso fácil; solo se deben suministrar única y exclusivamente en el horario establecido por el médico. NO se debe automedicar jamás.
-Tener en la casa áreas bien definidas como: lugar para descanso, lugar para realizar actividades como físicas y/o cognitivas, lugar para comer. Esto le ayudará a la persona a sentirse segura y saber qué se debe hacer en cada lugar.
-El momento del baño debe ser de relajación y disfrute. El agua caliente, baño iluminado y con las seguridades adecuadas para evitar caídas como pasamanos o sillas de baño.
-Mantener una rutina diaria como hora de levantarse, bañarse, alimentarse, realizar ejercicio físico, cognitivo y hora de descansar. Este horario se debe mantener los 7 días de la semana.
-Conocer a fondo a nuestro ser querido para poder realizar actividades que le interesen o le distraigan.
-Establecer horarios para el cuidador. Es preferible que existan varios cuidadores y no uno solo pues el desgaste del cuidado puede aparecer y así el cuidado no será el adecuado. Es importante que cuando se cambie de turno se transmita toda la información para que así el cuidador que viene sepa que hacer y cómo ha pasado su ser querido en las horas anteriores.
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